728x90 반응형 단감제철1 단감이란? - 단감 칼로리, 단감 효능 겨울 제철과일 단감에 대해 알아보겠습니다. 단감은 100g 44 Kcal로 저칼로리 과일이랍니다. (농촌진흥청 자료) 낮은 칼로리로 다이어트 도움되며 수분함량 또한 높답니다. -단감 효능- 1. 소화 단감에는 식이섬유가 풍부하게 들어있어 소화를 돕고 장 운동에도 도움이 되어 배변활동을 원활하게 만들어 준답니다. 2. 비타민 비타민C가 풍부하게 들어있어 면역력 강화 그리고 피부에 도움 된답니다. 3. 심혈관 단감에 포함된 칼륨이 혈압, 심혈관 등 을 조절+유지하는데 도움을 준답니다. 단감은 지금이 가장 맛있을 때이며 가격도 저렴해서 부담없이 사 먹을 수 있는 제철과일인 것 같아요. https://link.coupang.com/a/bZqNrD 김해 진영 단감, 800g, 1개 - 감 | 쿠팡현재 별점 4.5.. 2024. 11. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형
