728x90 반응형 티스토리챌린지4 대구 달서구 요아페 포켓볼 당구장 - 달서구 포켓볼, 성서계대 당구장, 대구 당구장 주차가능 대구 달서구에 위치한주차장 보유 당구장 요아페에 다녀왔습니다. 성서계대에 위치한 대구 대형 당구장이랍니다.지하주차장을 보유하고 있어자차 이용이 편했으며 당구장 시설이 쾌적해서 좋았어요. 요아페는 3구, 4구 당구대 보다 포켓볼이 많았어요. 사진에 보이는 당구대 7대가모두 포켓볼 당구대랍니다. 사진으로 보아도 시설이 굉장히 넓고 깨끗하죠? 방문 시 무료 음료로아이스티도 인당 제공되며 기타 음료와 술도 구비되어 있답니다.성서 당구장 요아페는간단하게 마시며 놀기 좋은 곳 같아요. 시간을 체크해주는 기계는 모니터로 되어있어알아보기 더 쉬웠어요. 저희는 3구와 포켓볼 모두 이용했으며가격도 시설대비 저렴한 편이라 좋았어요. 1시간 정도 이용했으며금액은 1만원 정도 나왔답니다.영업시간 - 11:40~01:00주차장 .. 2024. 11. 26. 군고구마 만들기 - 전자레인지 군고구마 만들기, 에어프라이어 군고구마 만들기 겨울 최고의 간식군고구마 만드는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 군고구마는 전자레인지, 에어프라이어, 오븐 비슷한 듯 다른 방법으로 만들며크기에 따라 시간 조절이 필수랍니다. -군고구마 만드는 방법- 고구마를 깨끗하게 씻은 뒤껍질은 벗기지 않고 준비합니다.(전자레인지, 에어프라이어, 오븐 동일) 전자레인지 - 고구마를 종이로 감싸고 (신문지 또는 A4용지)그 위에 물을 듬뿍 묻혀주세요. 그다음 전자레인지에 넣고 5분 돌리고뒤집어 5분 돌리면대부분의 고구마가 다 익는답니다.크기에 따라 덜 익은 고구마가 있을 수 있니상태를 확인 후 5분 더 돌려주세요.에어프라이어 - 고구마를 에어프라이어에 넣고110도에서 30분 굽기160도에서 30분 굽기190도에서 30분 굽기3단계를 거치면쫀득하고 달달한 군고구마가 완성.. 2024. 11. 9. 흑미란? - 흑미 밥 짓기, 흑미밥 다이어트, 흑미 효능 흑미에 대해 알아보겠습니다. 흑미는 100g에 360kcal이며 영양가가 높은 건강식품으로 알려져 있답니다. -흑미 효능- 1. 다이어트 흑미는 섬유질이 풍부하여 소화에 좋고 포만감을 주어 과식 예방에 도움이 되어 다이어트할 때 부담 없이 먹을 수 있는 쌀이랍니다. 2. 혈당 당뇨가 있는 사람도 먹을 수 있는 쌀로 흑미는 혈당 수치를 안정시키는데 도움을 준답니다. 3. 면역력 흑미에는 비타민과 미네랄이 들어있어 면역력 강화에 좋고 콜레스테롤 수치를 낮추는데도 도움을 준답니다. -흑미 밥 짓는 방법- 흑미는 백미와 1:1 또는 백미 1 흑미 0.5 비율로 섞어 밥을 짓는 답니다. 이때 물의 양은 평소보다 조금 더 넣어주어야 하는데 그 비율이 쌀의 1.5배 정도랍니다. 주의사항은 불린 흑미는 바로 밥을 지을.. 2024. 11. 8. 단감이란? - 단감 칼로리, 단감 효능 겨울 제철과일 단감에 대해 알아보겠습니다. 단감은 100g 44 Kcal로 저칼로리 과일이랍니다. (농촌진흥청 자료) 낮은 칼로리로 다이어트 도움되며 수분함량 또한 높답니다. -단감 효능- 1. 소화 단감에는 식이섬유가 풍부하게 들어있어 소화를 돕고 장 운동에도 도움이 되어 배변활동을 원활하게 만들어 준답니다. 2. 비타민 비타민C가 풍부하게 들어있어 면역력 강화 그리고 피부에 도움 된답니다. 3. 심혈관 단감에 포함된 칼륨이 혈압, 심혈관 등 을 조절+유지하는데 도움을 준답니다. 단감은 지금이 가장 맛있을 때이며 가격도 저렴해서 부담없이 사 먹을 수 있는 제철과일인 것 같아요. https://link.coupang.com/a/bZqNrD 김해 진영 단감, 800g, 1개 - 감 | 쿠팡현재 별점 4.5.. 2024. 11. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형
